由內而外調養 用燕窩打造透亮光澤肌膚的祕訣

你的皮膚有困擾嗎？想要好好護理讓它保持健康亮麗嗎？儘管市面上有各式各樣的化妝保養產品，但並非每一款都能帶來理想效果。想要達到更佳成效，不妨試試燕窩補充品。

燕窩補充品的主要功效是改善皮膚健康。 這款補充品 含有大量皮膚維持健康所需的維生素與礦物質。只要定期食用燕窩補充品，你便能由內而外調養肌膚，讓它變得更健康、更緊緻、更有光澤。

此外，燕窩補充品還能減少皺紋、淡化黑斑，並為皮膚帶來抗老化的效果。若你能定時食用這款補充品，便會獲得更理想的成效。所以，別猶豫，馬上試試吧！

什麼是皮膚

皮膚是人體最大的器官，具有抵禦細菌、病毒、輻射等外來威脅的保護作用。皮膚同時會調節體溫，也是感知刺激（觸覺、冷、熱等）的途徑。

依照質感與功能，皮膚可分為三個部分，即：

• 表皮層，是皮膚最外面的部分。表皮的作用是抵禦細菌、病毒、輻射等。
• 真皮層，位於表皮之下。真皮的作用是作為感知刺激（觸覺、冷、熱等）的途徑。
• 皮下層，位於真皮之下。皮下組織的作用是調節體溫。

人體皮膚由數個層次組成，即：

• 皮膚最上面的層次是稱為表皮的最外層皮膚。表皮由新生的皮膚細胞與死亡的皮膚細胞組成。新生的皮膚細胞位於死亡皮膚細胞的下方。死亡皮膚細胞的功能是保護新生的皮膚細胞。
• 表皮之後的層次是真皮。真皮的功能是為表皮提供養分與氧氣。真皮也有助維持體內水分平衡，並防止脫水。
• 皮膚最深的層次是皮下層。皮下組織的功能是維持體溫穩定。皮下組織也可作為儲存體內脂肪的場所。
• 人體皮膚還具備一些特徵，例如毛髮、指甲等。

為何皮膚如此重要

皮膚是保護身體的屏障，作用體現在幾個方面。第一，皮膚讓身體維持在舒適的溫度。第二，皮膚保護身體免受進入體內的細菌、病毒與病菌侵害。第三，皮膚也是氣味、味道與觸覺的傳導途徑。第四，皮膚會吸收身體所需的物質，例如維生素D，並成為排出身體不需要物質（例如汗液）的途徑。

威脅皮膚的各種因素

皮膚有機會面對各種威脅，例如出現刺激、過敏、脫水與感染。也有傳染疾病的風險，例如皰疹、流感或其他病毒。此外，缺乏維生素與礦物質的風險會削弱身體的抵抗力，讓人更容易受到感染。

可侵襲皮膚的各種威脅例如：

刺激

刺激可由多種原因引起，例如皮膚上存在某些刺激物或過敏原、皮膚分泌過多的皮脂或油脂，或是因為使用了不合適的化妝品或保養產品所致。

過敏

過敏由身體對某種特定過敏原的反應而引起。最常見的過敏反應表現為發癢、紅疹、搔癢，以及皮膚上出現紅色斑點。

脫水

脫水因身體過度流失水分而引起，這可能源於 排出 水分、過量出汗，或皮膚細胞受損。脫水可導致刺激、發癢、皮膚乾燥暗沉，以及皮膚上出現紅色斑塊。

感染

感染由進入並感染皮膚的細菌、病毒或真菌引起。最常見的症狀表現為紅疹、發癢、紅色斑點，以及皮膚上的白色斑塊。

皰疹

皰疹由進入並感染皮膚的第1型或第2型單純皰疹病毒引起。症狀例如紅疹、發癢、紅色斑點，以及皮膚上的白色斑塊。

流感

流感由進入並感染皮膚的A型或B型流感病毒引起。症狀例如紅疹、發癢、紅色斑點，以及皮膚上的白色斑塊。

其他病毒

其他病毒例如腺病毒、鼻病毒或其他病毒，也可感染皮膚並引起上述症狀。

有助護理皮膚的燕窩成分