食用燕窩養出自然美肌

燕窩長久以來都被視為其中一種蘊含豐富健康與美容功效的鳥類巢穴。多項研究顯示，燕窩萃取物能提升肌膚的膠原蛋白與彈力蛋白，並有助淡化皺紋與細紋。燕窩同時含有抗氧化物，有助保護肌膚免受自由基侵害，並提升肌膚的彈性與保濕度。研究亦顯示，燕窩補充品有助促進細胞新陳代謝，預防肌膚提早老化。

不過，燕窩對美容與健康的大部分功效仍未能完全確定。因此，需要更多進一步的研究，來了解燕窩補充品在提升健康與美容方面究竟有多大成效。

何謂美

美是一個主觀的概念，每個人的看法都各有不同。美通常以一個人在他人眼中有多好看來衡量，而且往往以一個人有多接近某個社會或文化所訂立的美的理想標準來衡量。美的概念通常包括一個人的體態或外貌有多好、他們有多健康，以及他們身體上有多少完美或不完美之處。美的概念亦可延伸至一個人的行為表現有多好，例如快樂、名聲或成就。

在西方文化中，美一般以一個人有多接近社會所訂立的身體標準來衡量，而這些標準往往由媒體所主導。這些標準通常強調某種特定的身形與體態、好看的膚色、健康的頭髮，以及其他外形上的完美之處。在亞洲文化中，美的標準往往有所不同，並且經常強調一種更廣闊的優雅與完美的概念。世界各地其他文化也各自擁有不同的美的概念，每一種都因應該文化的價值觀與標準而有所調整。

在某些社會中，有人視美為一種禁忌，無法公開討論。在這類社會裡，美的標準往往是隱晦地訂立的，而一個被認為美麗的人，可能未必被社會廣泛認可。在另一些社會中，美反而被視為一件值得自豪、可以公開談論的事。美的概念往往被視為一種正面的價值，而一個被認為美麗的人，會被視為擁有比不美麗的人更高的正面價值。

美的重要性

美不只對自己重要，對他人同樣重要。美可以帶來自信，並吸引他人的注意。如果你經營生意，這也有助你獲得工作機會或吸引更多顧客。美可以在任何事物中感受到，從一座建築物到一件藝術品皆然。美就是任何能吸引一個人注意，或帶來舒適感的事物。

美也可用於療癒。有些人相信，透過欣賞大自然之美，他們可以淨化身心、擺脫各種疾病。也有些人相信，花時間置身於美麗的地方，有助提升心情。

美也可以用美學標準來衡量。有些人相信，有些事物本身就是美的，例如大自然。有些人會說，如果一件物品或一幅圖像能在他們心中引起愉悅之感，便可稱之為美。也有人認為，如果一件藝術作品能在觀賞者心中喚起某種情感，便可稱之為美。美學標準種類繁多， 美學，而每個人對何謂美都各有自己的看法。

文章來源： 印尼第一燕屋承包商 – GedungWalet.com

各種危害美的威脅

• 皮膚感染。皮膚感染可侵襲身體任何部位，包括臉部。皮膚感染最常見的成因是細菌與病毒。細菌與病毒可透過傷口或皮膚 刺激 進入體內。例如痘痘、濕疹與膿皰瘡等皮膚病，都是皮膚感染的例子。
• 皮膚刺激。皮膚刺激可侵襲身體任何部位，包括臉部。皮膚刺激的成因一般是化妝品、化學物質與天氣。皮膚刺激可導致發炎、搔癢或刺激不適。
• 過敏反應。過敏反應可侵襲身體任何部位，包括臉部。過敏反應的成因一般是化妝品、化學物質與食物。過敏反應可導致發炎、搔癢或刺激不適。
• 膚色暗沉。膚色暗沉可影響身體任何部位，包括臉部。膚色暗沉的成因一般是化妝品、化學物質與紫外線輻射。膚色暗沉可導致氣色變差、出現皺紋與黑斑。

黏膜發炎。黏膜發炎可侵襲身體任何部位，包括臉部。黏膜發炎的成因一般是細菌或病毒。黏膜發炎可導致發炎、搔癢或刺激不適。

皮膚病。皮膚病可侵襲身體任何部位，包括臉部。皮膚病一般由細菌、病毒、真菌或感染所引起。例如痘痘、濕疹與乾癬等皮膚病，都是皮膚病的例子。

黑斑。黑斑可出現於身體任何部位，包括臉部。黑斑的成因一般是紫外線輻射、老化或肌膚受損。黑斑可導致氣色變差、出現皺紋與肌膚受損。

可保養美的燕窩成分